低脂金针菇包菜

低脂金针菇包菜

精品
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低脂不胖，做法也很减肥，特别适合减肥减脂的时候吃。
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低脂金针菇包菜的用料

金针菇 少许 包菜 半个
食盐 两小勺 生抽 1勺
孜然 一勺 辣椒粉 一勺
孜然粉 半勺 芝麻 一勺
纳福汇有机山茶油 适量

低脂金针菇包菜的做法

低脂金针菇包菜的做法图解1

步骤1

准备原料
低脂金针菇包菜的做法图解2

步骤2

大头菜洗净撕成小块，控水备用，金针菇去根洗净控水备用。
低脂金针菇包菜的做法图解3

步骤3

大头菜金针菇加孜然，辣椒粉，孜然粉，芝麻
低脂金针菇包菜的做法图解4

步骤4

加生抽
低脂金针菇包菜的做法图解5

步骤5

加盐
低脂金针菇包菜的做法图解6

步骤6

喷上适量油
低脂金针菇包菜的做法图解7

步骤7

充分的抓拌均匀。
低脂金针菇包菜的做法图解8

步骤8

空气炸锅铺上锡纸，180°提预热，放入大头菜金针菇，喷一层油，180°烤10分钟即可。
低脂金针菇包菜的做法图解9

步骤9

成品

低脂金针菇包菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-05-08 · 吉林省

©本菜谱的做法由 想飞milv 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 拌 烤 电器 空气炸锅
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